Методы профилактики кариеса.

(Национальная Программа профилактики основных стоматологических заболеваний на период 2017-2020 гг.)
Согласно рекомендации ВОЗ необходимо сосредоточить усилия на формирование у населения мотивации к стоматологической самопомощи-информировать пациентов о реальных возможностях предупредить стоматологические заболеваниями, по меньшей мере, уменьшить их тяжесть, укреплять доверие к мероприятиям домашней профилактической стоматологической самопомощи и обучать пациентов эффективному применению этих методов.
Программа профилактики рекомендует следующие методы:
1.Санитарно-просветительская работа. Проводится с целью пропаганды медицинских знаний о здоровом образе жизни, о путях и методах сохранения здоровья, предупреждении заболеваний, а также формирования у населения потребности в здоровом образе жизни.
2.Гигиенический уход за полостью рта. Это основная цель профилактики кариеса и заболеваний периодонта.Для достижения этой цели важно предотвратить инфицирование детей кариесогенной микрофлорой в раннем возрасте, а затем в течении жизни контролировать количество мягких зубных отложений путем ежедневной двукратной чисти зубов. Основными мероприятиями индивидуальной гигиены полости рта является чистка зубов щёткой и зубной нитью (флоссинг). Методы и средства гигиенического ухода за полостью рта выбирают в соответствии с возрастом (возможностями ) человека и особенностями его стоматологического статуса.
3.Рациональное питание.Это система употребления пищи , которая представляет собой получение в соответствии с потребностями организма, сбалонсированного по содержанию и количеству белков, жиров, углеводов, витаминов. Избыточное содержание и длительное пребывание в полости рта продуктов, богатых углеводами, а в частности сахарами, оказывает негативное влияние на стоматологическое здоровье. Кариесогенный потенциал пищи во многом определяется частотой и длительностью приёмов пищи. Для предупреждения патологии твёрдых тканей зубов и периодонта важно правильно организовывать рацион и режим питания. Различные возрастные периоды жизни человека требуют соответствующих рекомендаций, однако, общим правилом является ограничение частоты потребления углеводов- простых (сахаров) и сложных (крахмалов), внешних (добавленных в продукт) и внутренних (природных), в составе твердой пищи и напитков не более 5-6 раз в день. Во время беременности женщина должна получать разнообразное сбалансированное питание с обязательным присутствием молочных, кисломолочных продуктов, яиц, овощей, фруктов. После рождения ребенка в первые шесть месяцев ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Введение добавок витамина Д в рацион беременных женщин и детей, испытывающих его недостаток, позволит уменьшить возникновение дефектов в структуре зубов.
4.Системное и местное применение фторидов.
Среди апробированных методов стоматологической профилактики ВОЗ отдаёт приоритет применению фторсодержащих зубных паст в сочетании с потреблением фторированной воды или фторированной пищевой соли на популяционном уровне. Достоинства фторидов состоит в ом, что они могут поступать в организм несколькими путями, некоторые из которых требуют минимальных усилий со стороны пациента. Широкое применение фторсодержащих паст – одна из главных причин снижения заболеваемости кариесом зубов в развитых странах, поэтому ВОЗ рекомендует постоянное повсеместное использование таких паст для ухода за полостью рта. В качестве носителя добавок фторидов всему населению рекомендуется пищевая йодировано-фторированная соль, которую следует добавлять к пище в процессе её приготовления. Фторидсодержащие зубные пасты рекомендуются для постоянного ежедневного двукратного применения при чистке зубов всему населению (с возрастными изменениями по концентрации и расходу пасты для детей). Детям в возрасте до 6 лет рекомендуется использование зубной пасты с концентрацией фторидов 500 ppm размером с маленькую горошину. Детям в возрасте старше 6 лет, подросткам и взрослым — зубные пасты с концентрацией фторидов 1100-1500 ppm размером 1-1,5 см.

И.О. заведующего стоматологическим отделением Марьиногорской ЦРП
Жогаль Наталья Николаевна
17.03.19