Подарите себе чистые легкие!  

1По данным Всемирной организации здравоохранения, каждые 6 секунд на планете из-за табака умирает один человек. Говорить о том, что курение – это плохо, наверное, уже бесполезно. Курильщики, как правило, знают об этом, и подобные «нравоучения» их  не убедят бороться с пагубной привычкой. Сегодня человечество стремится не просто говорить о вреде курения, а наглядно показывать неминуемые последствия этого зла, не убивать себя и окружающих.

Табак является на сегодня наиболее распространенным и доказанным канцерогеном для человека. Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами; кроме того, в табачном дыме присутствуют соединения, которые способствуют формированию канцерогенов в организме, а также десятки ядов, включая никотин, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.

Курение вызывает ряд заболеваний, наиболее важными из которых являются: хронические обструктивные заболевания легких, проявляющиеся устойчивой потерей их функции, сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и артериосклероз периферических сосудов) и нарушения мозгового кровообращения (инсульты).

На особом месте среди болезней, связанных с курением, находятся злокачественные новообразования. В первую очередь это рак легкого, пищевода, гортани и полости рта. Общепризнано, что риск возникновения злокачественных новообразований напрямую зависит от следующих факторов: количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения и «стажа» курения.  Экспертами ВОЗ подсчитано: примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака в развитых странах связано с курением. Именно поэтому отказ от табакокурения, по утверждению экспертов ВОЗ, является на сегодня наиболее эффективным и доступным направлением работы по снижению заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований.

Инструктор валеолог                                                                 С.А.Гулякевич

11.11.16

ПЕРЕВЕСТИ > >