Рубрика: Здоровый образ жизни

ТЕМАТИКА Единых дней здоровья  в Республике Беларусь в 2018  году № п/п Время проведения Тема 1. 21 января День профилактики гриппа и ОРЗ 2. 18 февраля День профилактики инфекций, передающихся половым путем 3. 1 марта Международный день борьбы с наркотиками 4. 24 марта Всемирный день борьбы с туберкулезом 5. 2 апреля Всемирный день распространения информации...

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. С завидной регулярностью почти каждый из нас обещает себе заняться здоровым образом жизни. Мы ищем информацию в интернете, покупаем книги, смотрим...

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма. Согласно статистическим данным на зимний травматизм приходится до 15% заболеваемости с временной утратой трудоспособности. При...

Во всем мире сегодня говорят о СПИДе, о том, какую угрозу существованию человечества несет эта глобальная эпидемия, о масштабах этой трагедии, о том, что эта чума 20, а теперь уже и 21 века угрожает существованию человечества… и, конечно же, о том, как остановить глобальное распространение эпидемии ВИЧ/СПИДа. Заражение ВИЧ – инфекцией происходит тогда, когда жидкость,...

Псориаз является системным заболеванием, при котором поражается преимущественно кожный покров. Однако возможно распространение патологических реакций организма также на внутренние органы и суставы. Псориатический артрит является следствием развития воспалительных реакций в хрящевой и костной ткани суставных поверхностей, при этом также поражаются связки и сухожилия. Артрит регистрируется у 10-38% пациентов с псориазом и возникает чаще у пациентов...

15 октября мы отмечаем Всемирный день чистых рук. Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его. Именно на руках скапливаются в огромном количестве болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, самыми грязными предметами считаются: мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта и другие предметы, к которым...

На свете Добрых слов Живёт немало, Но всех добрее И нежней одно – Из двух слогов Простое слово «ма-ма», И нету слов, Роднее, чем оно! В Беларуси День матери отмечают ежегодно 14 октября. День матери — это один из самых светлых и добрых праздников. Ведь для каждого из нас нет роднее и ближе человека, чем...

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности не только в нашей республике, но и в Европе. На возникновение заболевания влияют различные факторы: возраст, пол, социально-экономическое положение. Но главнейшим является образ жизни человека, то, как он сам относится к своему здоровью. Курение, алкоголь, повышение артериального давления, холестерина и глюкозы крови – факторы, убивающие наше сердце. В настоящее...

Под психикой понимается сфера эмоций, чувств и мышления. Психическое здоровье – это состояние полного душевного равновесия, умение владеть собой, проявляющееся ровным, устойчивым настроением, способностью быстро приспосабливаться к сложным ситуациям, преодолевать их и в короткое время восстанавливать душевное равновесие. Психическое здоровье, наряду с физическим здоровьем, является составляющей общего здоровья. Психика современного человека испытывает мощные негативные воздействия социального, природного, бытового...

Мы все стареем, но, тем не менее, старение – процесс индивидуальный, и каждый переживает его по-своему. Некоторые сохраняют хорошую дееспособность очень долго, некоторые заболевают и нуждаются в повседневной помощи. Как само по себе старение, так и возможные заболевания могут вызывать грусть и ощущение того, что возможность влиять на происходящее уже не в ваших руках. Печалиться...