Психическое здоровье в условиях пандемии Covid 19

В мире продолжается распространение коронавируса, эпицентром вспышки которого стал китайский город Ухань. 11 марта 2020 года ВОЗ признала COVID-19 пандемией.

 Пандемия коронавирусной инфекции затронула практически все сферы нашей повседневной жизни. Изоляция, утрата близких, неизвестность и страх перед ней – все это стало факторами риска развития психических заболеваний или же усугубило уже существующие расстройства.

Ученые сходятся во мнении, что вирус COVID-19 оказывает негативное воздействие на психическое здоровье пациентов, в анамнезе которых ранее не было психических расстройств.

Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.

Виды психологических реакций на информацию о пандемии:

Адекватная (способность действовать в соответствии с реальностью, адаптировать жизнедеятельность к внешним условиям, эмоциональное и физическое состояние изменяется незначительно, самочувствие хорошее или удовлетворительное)

Неадекватная реакция: (внутренняя недооценка, переоценка или                            искажение значимости имеющейся угрозы)

У людей, которые не болели и не болеют Covid 19:

  • Тревога
  • Страх за себя и своих близких
  • Сниженное настроение, депрессия
  • Навязчивые мысли и/или действия
  • Нарушения сна
  • Снижение памяти, внимания, работоспособности

У людей, которые болеют или переболели коронавирусной инфекцией:

  • Нарушения связаны с токсическим действием вируса на нервную систему, гипоксией (нехваткой кислорода), психологической реакцией на болезнь.
  • Астенический синдром (слабость, утомляемость, сонливость, плаксивость, раздражительность, снижение аппетита)
  • Когнитивные нарушения (забывчивость, рассеянность, медлительность, потерянность, снижение критики)
  • Депрессия
  • Ипохондрия (фиксация на ощущениях в теле, поиски разных болезней, уверенность в их наличии)
  • Психоз (галлюцинации, бред)

Если Вы чувствуете, что с Вашим психическим состоянием что-то не так или Ваши близкие говорят Вам об этом, не бойтесь и обращайтесь за помощью

  • к врачу-психиатру
  • к врачу-психотерапевту
  • к психологу
  • звоните на телефонные линии помощи и психологические телефоны доверия.

05.10.2022

Врач психиатр – нарколог                              А.О.Шоломицкий.

(исп. информация из открытых интернет источников)